Informacija

Kodėl maudantis po dušu nesijaučia uždusęs?


Kai žmogus eina į vonios kambarį, kuriame kažkas maudosi (arba ką tik baigė), sunku kvėpuoti, nes jis pripildytas garo, tačiau duše besimaudantis žmogus gali kvėpuoti puikiai, nepaisant to, kad yra toje vietoje, kur yra dar daugiau garų.

Kodėl taip?


Greičiausiai santykinio suvokimo klausimas.

Pvz., Jei pradėsite tuščiomis rankomis ir paimsite 20 svarų svorį, tai suprasite kaip sunkesnę, nei jei pradėsite nuo 10 svarų svorio, o tada paimsite 20 svarų svorį.

Panašiai tas, kuris maudosi duše, turėjo daug laiko priprasti prie palaipsniui didėjančio garo, kol jūs įėjote ir iškart pajutote pilną sprogimą.


Hymeno laužymas: 9 faktai apie Hymens ir Koncepcija iš nekaltybės

Žmonių, turinčių makštį, „nekaltybės“ sąvoka turi sudėtingą istoriją ir dažnai (neteisingai) buvo susijusi su mergystės plėvės sulaužymu. Kraujavimas po lytinių santykių buvo neteisingai laikomas nesulaužytos mergystės plėvės įrodymu, taigi įrodymu, kad žmogus anksčiau neturėjo lytinių santykių. Tačiau realybė tokia, kad jūsų mergystės plėvės būklė yra tokia nieko susijęs su seksualine veikla.

Padedami daktarės Jessicos Shepherd, valdybos patvirtintos ob-ginekologės ir „Paragard“ atstovės spaudai, ir Alexandra Eisler, sveikatos ir sekso pedagogės iš „Healthy Teen Network“, mes atskirime faktą nuo grožinės literatūros ir paaiškinsime, kas yra mergystės plėvė yra tai, kaip mergystės plėvė lūžta, ir jos sudėtingas santykis su istorine nekaltybės samprata. Perskaitykite 9 faktus, kuriuos turite žinoti apie šį mažą audinį. Bet pirmiausia išsiaiškinkime apibrėžimus:


Stebėdami deguonį, mūsų kūnai yra atsilikę

Kaip paaiškėja, žmogaus kūnas gali aptikti deguonies kiekį kraujyje, tačiau dauguma mūsų kvėpavimo sprendimų yra pagrįsti kitos molekulės lygiu.

Užuot priimęs sprendimus, pagrįstus tiesiogiai deguonies lygiu, kūnas sutelkia dėmesį į dviejų mūsų kraujo komponentų aptikimą:

  1. Kiek yra anglies dioksido (CO2)
  2. Koks yra mūsų kraujo pH (rūgštingumo lygis).

Atminkite, kad anglies dioksidas arba CO2 susidaro kaip šalutinis kvėpavimo produktas. Mes įtraukiame deguonį į savo ląsteles, naudojame energijai, o anglies dioksidas gaminamas kaip atliekos, kurias reikia išmesti. Mes jį išmetame, stumdami atgal į orą per plaučius, iškeisdami jį į šviežią deguonį.

Kai anglies dioksido lygis mūsų kūne pakyla per daug, tai rodo, kad mes jo neišstumiame iškeisti į šviežią deguonį - ir mes pradedame greičiau kvėpuoti.

Mūsų kūnai sukurti taip, kad išlaikytų pusiausvyrą, ir gana gerai prisitaiko, kad išlaikytų šią pusiausvyrą.

Panašiai anglies dioksidas yra rūgštinis, kuo daugiau jo yra mūsų kraujyje, tuo žemesnis mūsų kraujo pH lygis. Mūsų pH receptoriai siunčia įspėjamąjį signalą, kai mūsų kraujo pH nukrenta per žemai, taip pat skatina mus kvėpuoti greičiau.

Tai puikus pavyzdys a neigiamo grįžtamojo ryšio kilpa, kai per daug ko prasideda reakcijų grandinė, kuri pašalina pirminį stimulą. Tokiu atveju:

  1. Mes sunkiai dirbame, sunaudodami daugiau deguonies.
  2. Deguonis virsta anglies dioksidu, kuris patenka į kraują ir sumažina mūsų kraujo pH lygį.
  3. Jutimo receptoriai aptinka padidėjusį anglies dioksido kiekį ir sumažėjusį pH ir siunčia signalus į mūsų smegenis, kad padidėtų kvėpavimo dažnis.
  4. Mes kvėpuojame greičiau ir giliau, pašalindami daugiau anglies dioksido ir daugiau deguonies.
  5. Dėl mažesnio anglies dioksido kiekio mūsų kraujo pH pakyla iki normalaus lygio.

Apskritai ši sistema veikia gana gerai. Galite tai išbandyti patys - išeikite į lauką ir bėgiokite aplink kvartalą. Net jei bandysite sutelkti dėmesį į kvėpavimą lėtai ir pastoviai, netrukus pastebėsite, kad jūsų kvėpavimo dažnis didėja, kai jūsų kūnas prisitaiko prie padidėjusios anglies dioksido gamybos. Mūsų kūnai yra sukurti taip, kad išliktų pusiausvyroje, ir gana gerai prisitaiko, kad išlaikytų šią pusiausvyrą.

Bet jei taip yra, kaip elgtis su anglies monoksidu? Kodėl mums reikia mašinos, kuri aptiktų, kai dūsta šios dujos?


Kaip jaučiasi žmonės, sergantys depresija

Leela R. Magavi, gydytoja psichiatrė, bendruomenės psichiatrijos regiono medicinos direktorė, sako, kad dažniausiai jos praktikoje užduodamas klausimas: „Kaip jaučiasi depresija?“.

„Kai kurie žmonės užduoda man šį klausimą, norėdami paguosti ir įsitikinti, kad nėra vieni su savo patirtimi, o kiti jaučiasi taip sutrikę dėl savo audringų jausmų, kad stengiasi aiškiai nustatyti savo vidinę patirtį“, - sako ji.

Turint tai omenyje, čia yra keletas Magavi atsakymų savo sesijose:

  • „Depresija jaučiasi kaip krūvis ant krūtinės, o tai mane nuleidžia visur, kur einu“.
  • „Depresija darbe sulaukia pagyrų, bet vis tiek jaučiasi bevertė“.
  • „Depresija yra vienatvė, kurią jaučiu, kai matau, kaip kitos poros ir šeimos juokiasi ir džiaugiasi gyvenimu“.
  • „Depresija yra jausmas, kad esu nesėkmingas kaip žmogus, šeimos narys ir draugas“.
  • „Depresija yra tada, kai negaliu pasirūpinti savo vaikais, nes negaliu pasirūpinti savimi“.
  • „Depresija nėra mano plaukų ir dantų valymas, nes aš tiesiog negaliu judėti“.
  • „Depresija šypsosi, kai kiti juokiasi, slepiasi už pagamintos kaukės ir nori, kad galėčiau tiesiog dingti“.
  • „Depresija yra mano gyvenimas ir šešėlis, kuris mane persekioja kiekvieną dieną“.

Kristianas Sismone, žmogus, visą gyvenimą kovojęs su depresija ir nerimu, sako, kad svarbu pateikti neklinikinę perspektyvą. Ji dalijasi šiais pavyzdžiais:

  • „Dėl depresijos mano protas jaučiasi tarsi vėžlys, bėgantis stambiu žemės riešutų sviestu“. Sismone sako, kad tai akivaizdžiausia, kai ji negali turėti aiškių minčių.
  • „Depresija jaučiasi dusli savo emocijose, o kartais jaučiuosi tarsi galėčiau kvėpuoti, bet tik per šiaudelį“. Būdamas žmogus, kuris prieš 10 metų bandė nutraukti savo gyvenimą, Sismone sako, kad sudėtinga depresijos emocija gali jaustis per didelė.
  • „Depresija gali jaustis kaip senas draugas, kuris netinka, bet jūs žinote, kas yra blogai“. Sismonei mokytis dirbti su depresija, o ne bėgti nuo jos, padėjo judėti į priekį.

9 dalykai, kurių niekada neturėtumėte daryti gaudami blowjob

Jei nežinojote, kad yra tam tikrų dalykų, kuriuos vyrai daro gaudami smūgį, dėl ko moterys gali patirti galvos svaigimą, o tai nėra jokia kalambūra. Štai kodėl mes sudarėme sąrašą dalykų, kuriuos galite tęsti ir nustoti daryti, kad jums ir jūsų draugei viskas būtų daug geriau.  

1. Nespauskite jos galvos žemyn.
Jūs neabejotinai girdėjote tai anksčiau ir ketinate tai išgirsti dar kartą: pirmoji taisyklė gauti smūgį yra niekada, niekada, kada nors nuleisk galvą žemyn. Iš esmės tai yra žiauriausias dalykas, kurį galėjai padaryti būdamas blowjob, turėdamas omenyje tai, kad tu tiesiog priversi ją paimti tavo penį į burną. Ne kietas.

Nuspaudusi galvą, moteris po visą tavo penį nedelsdama skubiai atsitrauks, palikdama jums apgailėtiną mėlynų kamuoliukų atvejį. O jūs nenorite mėlynų kamuoliukų, ar ne? Nemaniau. Tai reiškia, kad jei manote, kad reikia nusileisti žemyn ir stumti jai ant galvos, geriausia atitraukti rankas ir veržtis ant galvos, arba kažkas.  

2. Don & apost nežiūrėk į ją
Jei atsisakysite nutraukti akių kontaktą su viršutine jos galvos dalimi, kai ji nusileis ant jūsų, ji gali pasidaryti nepatogi, kai ji pakels akis. Leiskite ’s tai pripažinti ir#x2013 jūs iš esmės nekontroliuojate savo veido išraiškų, kai jūsų siela išsiurbiama per varpą.  

Užmezgus akių kontaktą, kol tavo siela kyla į orgazminį dangų, ji gali juoktis, arba tai gali ją išgąsdinti, todėl galbūt verta užsimerkti ar apsidairyti ar pan.

3. Negalima trinti jos atgal kaip susirūpinęs tėvas
Jei manote, kad taip neatsitiks, klystate. Taip atsitinka, ir tai tikrai#keista. Galite patrinti savo šunį atgal, tai yra šaunu, bet netrinkite moters, kuri turi savo penį burnoje, nugaros. Kodėl? Nes tai jaučiasi būdu kažkam per daug tėviškas taip seksualinis.

4. Don & apost įstumti jos burną
Mano bičiuliai, pasistenkite nejudinti klubų, kai gausite blowjob. Žinau, žinau, jaučiasi labai gerai ir jūs natūraliai norite įkišti dubenį į jos veidą. Kaip sako Shakira, klubai nemeluoja ir nemeluoja, bet prašau savęs. Ji ’s suteikia jums blowjob jums ir#x2019nereikia lytinių santykių su burna.

5. Nereikia tyliai tylėti
Ar tau tai patinka? Ar nekenčiate? Ar tikrai labai atsiribojate ir jaučiatės tarsi sugrįžę į tuštumą? PASAKYK KĄ NORS!

Jei, būdama blowjob, visiškai tylėsite, jūsų draugė nesužinos, ar ji jums patiks, ir greičiausiai jausis šiek tiek nusiminusi. Ji taip pat mano, kad tu esi keista, nes labai keista visiškai tylėti per kažką, kas jaučiasi taip gerai. Taigi, tikriausiai turėtumėte ką nors pasakyti ir prakeikti, dejuoti, dejuoti ir#x2026 viską. Na, ne bet kas - jokio jodeliavimo, jokių gyvūnų garsų - jūs gaunate paveikslėlį.  

6. Don & apost neateikite be įspėjimo
Žinai, kas yra blogiau moteriai, kuri duoda blowjob, nei visiškai tylus vyras? Žmogus, kuris pučia savo krūvį be kažkokio įspėjimo. Dauguma vyrų yra kalti bent kartą gyvenime padarę šį nusikaltimą, todėl nebandykite to neigti.

Pagalvok apie tai ir galbūt ji nėra kregždutė, galbūt ji užgniaužia džiugesio kvapą ir skonį ir išmeta visą tavo šlamštą, o gal liežuvis užkemša gerklę ir tavo kūdikio tešla skris iš nosies tiesiog todėl, kad jos burna nepasiruošusi priimti jūsų šlovingos dovanos. Trumpas pasakojimas: ateiti į burną be įspėjimo yra rizikinga, netvarkinga ir tiesiog nėra labai malonu, todėl nedarykite to.

7. Nereikėtų taupyti švaros
Kamuolinis prakaitas tikras. Kaip išdidus poros savininkas, jūs žinotumėte. Dėl šios priežasties netgi gali būti gera mintis pasiteisinti ir skirti porą minučių savęs patikrinimui prieš išplakant prekes. Žinai, galbūt išsivalyk muilu ir vandeniu, kad atsikratytum bet kokio nemalonaus funk.

Pasitikėk manimi, kai sakau, moterys linkusios nemėgti gauti kąsnelio funk, todėl būkite mandagūs ir švarūs, prieš ką nors intymiai žiūrėdami į jūsų paketą.

8. Don & apost fart
Ne. Tik ne. Galiu patikėti, kad net turiu tai pasakyti. Jei jaučiatės šiek tiek išsipūtę ir susikaupę dujos, sulaikykite šias karpas iš švelnumo. Tai#neišsakyta žmonijos taisyklė. Jūs tiesiog negalite kištis taip arti kieno nors veido ir#x2013 ypač žmogus, kurio veidas yra vos už kelių centimetrų nuo jūsų sėdmenų. Turėkite šiek tiek padorumo.

9) Ir visada grąžinkite paslaugą.
Nagi, vaikinai. Jūsų savanaudis asilas pakankamai dažnai negrąžina malonės. Tu tai žinai, aš žinau, visas sušiktas pasaulis tai žino.  

Po to, kai ji daug laiko praleidžia bambėdama aukštyn ir žemyn ant tavo penio, nors jai tai per daug nepatinka (tai faktas ir dauguma moterų nemėgsta daryti blowjobs, bet jos tai daro bet kokiu būdu jie yra tik čempionai), tai tik jūsų žmogiška pareiga atsakyti ir praleisti laiką į pietus nuo sienos. Tai yra mažiausiai, ką galite padaryti.


3. Kultūrinis gėdinimas nemiršta lengvai.

Aš vis dar jaučiu „gėdą apačioje“. Aš vis dar jaučiuosi šiek tiek gėda, kai sakau, kad esu dugnas. Pirmuosius 18 savo gyvenimo metų buvau spintoje ir prisimenu dalykus, kuriuos pasakytų mano bendraamžiai mokykloje. Jie žinojo, kad aš gėjus, o aš - taip pat. Manau, galbūt visi drįsome man tai pasakyti garsiai.

Kažkodėl homofobai daro prielaidą, kad visi gėjai yra dugnai - „dom tops“ koncepcija jiems turi būti per daug. Kai vaikinai mano universiteto futbolo komandoje juokavo, kaip norėjau penio į užpakalį, tai man sukėlė gėdos akordą, nes aš tikrai norėjau penio į užpakalį ir bijojau, kad jie tai žino. Pagalvojau, ar jie gali skaityti mano mintis. (Anksčiau fantazavau apie dvigubą skverbimąsi su gynėju ir kairiajame žaidime.)

Apačios turi didžiausią kultūrinę homofobiją. Homofobai mūsų nekenčia, nes, be kitų priežasčių, vienintelis dalykas, kurio jie nekenčia labiau nei moterys, yra feminizuoti vyrai, o jų iškreiptas požiūris į pasaulį, apsunkintas pasenusiomis lyčių normomis, yra įsiskverbimas į galutinę feminizacijos formą.


Retos, nestuburo būklės, sukeliančios nugaros skausmą

Kartais mūsų stuburo komanda nustato, kad paciento nugaros skausmą sukelia pagrindinė būklė, nesusijusi su stuburu.

Inkstų ir virškinimo problemos, įskaitant pankreatitą ir tulžies akmenis, gali sukelti diskomfortą apatinėje nugaros dalyje, kurį pacientai gali laikyti stuburo skausmu. Moterims gimdos fibroma ir endometriozė yra žinomos dėl to, kad sukelia pagrindinį skausmą, kuris gali spinduliuoti į nugarą.

Retai pastebime, kad pacientas, kuriam staiga, stipriai skauda nugarą, patyrė plyšusią aneurizmą, kuri yra kraujagyslių dalies susilpnėjimas ir plyšimas. Tai yra neatidėliotina medicinos pagalba, nes ji sukelia vidinį kraujavimą, kuris gali sukelti širdies priepuolį ar insultą. Panašiai aortos skilimas - vidinio audinio sluoksnio plyšimas aortoje, pagrindinis indas, pernešantis kraują iš širdies į likusią kūno dalį - kartais sukelia nugaros skausmą ir gali būti mirtinas, jei nebus nedelsiant gydomas.

Tyrimai rodo, kad stuburas taip pat yra linkęs gauti vėžines ląsteles, kurios plinta iš kitų kūno dalių. Batsono rezginys, venų tinklas, jungiantis venų sistemą ir stuburą, gali (dėl nežinomų priežasčių) nukreipti plintančias vėžio ląsteles į stuburą. Pavyzdžiui, žinoma, kad prostatos vėžys plinta į stuburą.

'Jei nugaros skausmas gali būti susijęs su tam tikra veikla, pvz., kėlimu ar sukimu negerai, ir skausmas praeina per 72 valandas po poilsio ir padengimo ledu, paprastai nėra ko jaudintis. Tačiau jei skausmas didėja palaipsniui, atsiranda staiga arba neišnyksta, galbūt turite rimtesnę būklę.

Douglasas Dicksonas, M.D.


Kaip dažnai jums iš tikrųjų reikia nusiprausti po dušu? Mokslas sveria

Jei esate panašus į daugumą žmonių, atsakymas tikriausiai yra prieš mažiau nei 24 valandas.

Nėra oficialaus protokolo, kaip dažnai maudytis po dušu, tačiau žmonės visame pasaulyje - tokiose šalyse kaip Indija, JAV, Ispanija ir Meksika - visi maudosi maždaug kartą per dieną (su muilu arba be jo), skelbia „Euromonitor International“.

„Reddit“ kanale „AskAnAmerican“ geriausi komentatoriai JAV teigia, kad maudosi duše dar daugiau - iki dviejų kartų per dieną, priklausomai nuo to, kaip dažnai jie sportuoja.

O Brazilijoje, kur vasarą kai kuriose vietovėse temperatūra paprastai viršija 100 laipsnių, kai kurios skalauja daugiau nei 11 kartų per savaitę, sako „Euromonitor“.

Bet ar tikrai reikia dažnų putų?

Nėra oficialių nurodymų

Amerikos dermatologijos akademija pataria tėvams, kaip dažnai maudytis, atsižvelgiant į tai, kaip jie nešvarūs ir dvokiantys.

Jei jie nėra pernelyg purvini nuo žaidimo, rekomenduojama 6–11 metų vaikams maudytis bent kartą ar du per savaitę. Jų mažai besivystančiai imuninei sistemai reikia šiek tiek nešvarumų (organizmų, tokių kaip bakterijos ir mažos virusų dozės ir infekcijos), kad užaugtumėte stiprūs.

Tačiau kai sulaukiame 12 metų, oficialios maudymosi rekomendacijos sustoja.

Atrodo, kad AAD daro prielaidą, kad beveik visi bando nuplauti tuos nemalonius paauglių kvapus ir kad dauguma žmonių kasdien pasiekia dušą iki brendimo.

Tiesa ta, kad mums tikriausiai nereikia tiek daug nusiprausti.

Dušai pašalina odos drėgmę

Muilas sukurtas taip, kad pašalintų nešvarumus ir riebalus nuo odos ir nuplautų. Šios stebuklingos magijos mokslas grindžiamas dviejų dalių formule: riebalų arba aliejaus ir šarminės medžiagos, ištirpstančios vandenyje (pvz., Druska ar soda), derinys.

Abu muilo molekulės galai kartu pašalina riebalus ir aliejų nuo odos (ar drabužių, ar puodų ir keptuvių) į vandenį.

Šampūnas taip pat pašalina iš plaukų eterinį aliejų (vadinamą sebumu), todėl dauguma plaukų ekspertų sutinka, kad jūs turėtumėte valyti savo karvas ne daugiau kaip kartą per dvi ar tris dienas.

Kai natūralaus aliejaus praradimas derinamas su atšiauriu šveitimo ir plikymo vandeniu, ilgas, karštas, muiluotas dušas gali tapti sausos odos receptu. Tai ypač pasakytina apie žiemą, kai oras yra sausesnis tiek patalpose, tiek lauke.

O odos pažeidimai iš dušo nesustoja, kai išjungiate vandenį, teigia Davidas Leffellas, knygos autorius Visa oda: galutinis visos odos priežiūros vadovas visam gyvenimui Jeilio medicinos mokyklos dermatologinės chirurgijos vadovas.

Leffellas sakė „Business Insider“, kad pirtininkui išeinant iš dušo ir išdžiovinus rankšluosčiu, išgarinant jų odos paviršiuje lieka drėgmės.

Kitaip tariant, išeinant iš dušo „ištraukiami viršutiniai drėgmės sluoksniai“, sako Leffell.

Deja, tiems, kurie mėgsta karštą dušą, kuo karštesnis vanduo, tuo blogiau šis drėgmės įsiurbimo reiškinys, nes šiltas vanduo išgaruoja dar greičiau nei vėsus.

Kaip išlaikyti sveiką odą

Leffell pasiūlė tris patarimus, kaip duoti dušą odai:

  • Nepadarykite per karšto.
  • Nesėdėkite ten 30 minučių.
  • Išlipę drėkinkite, nes tepdami losjoną, kol oda dar drėgna, galite užfiksuoti išbėgančią drėgmę odoje.

Jis sakė, kad dažniausiai galite atsikratyti įžeidžiančių kūno nešvarumų per mažiau nei tris minutes, sutelkdami dėmesį į pažastis ir kirkšnį, o ne persistengdami su muilu kitose (mažiau kvepiančiose) kūno dalyse.

„Jūs nenorite daryti Lady Macbeth to, kur šveičiate ir šveičiate“, - sakė Leffell.

„Dušo tikslas yra pašalinti nešvarumus“.

Ir nors kai kurie žmonės prisiekia gaivinančiu „šaltu sprogimu“ dušo pabaigoje, Leffell sakė, kad galite praleisti šią dalį, nes ji neturi ilgalaikio poveikio odos sveikatai.

Esmė? Niekas jums nesakys, ką daryti privačiame vonios kambaryje, arba nenuspręs, koks režimas yra geriausias jūsų duše. Jei kasdieninis skalavimas jums yra geriausia pabudimo dalis, tiesiog laikykite jį trumpai ir atlikite drėkinamąją procedūrą.

Tačiau kas antrą dieną turbūt užtenka, jei tik tai nepadeda prastų artimiausių žmonių atsiliepimų apie uostymą.

Jei kasdien kasdien einate prie vandens, nes atrodo, kad tai „teisinga“ veikla, nedvejodami praleiskite kai kuriuos dušus ir tęskite gyvenimą.

Šį straipsnį iš pradžių paskelbė „Business Insider“.


Karšti dušai gali sukelti „žiemos niežėjimą“

Nors karšti dušai gali jaustis puikiai, jų įtraukimas į jūsų kasdienybę gali išsausinti odą, ypač žiemos mėnesiais. & quot; Dėl ilgo garuojančio vandens poveikio odai oda gali būti sausa, įtrūkusi ir sudirgusi. O uždegusi oda gali niežėti “,-sako dr. Davidas Lortscheris, sertifikuotas dermatologas,„ Curology “generalinis direktorius ir įkūrėjas. „Dermatologijos kabinete dažnai pastebime šį„ žiemos niežėjimą “savo pacientams [atšalus orams.]" Taigi šiek tiek sumažinkite šią temperatūrą ir sutrumpinkite dušus.


Cheminė reakcija

Reakcija tarp trigliceridų molekulės (riebalų) ir natrio hidroksido (šarmo), gaunant muilą, suteikia glicerolio molekulę su trimis joniškai susietomis natrio stearato molekulėmis (muilo muilo dalis). Ši natrio druska atiduos natrio joną vandeniui, o stearato jonas nusės iš tirpalo, jei liečiasi su jonu, kuris jį jungia stipriau nei natris (pvz., Magnio ar kalcio kietame vandenyje).

Magnio stearatas arba kalcio stearatas yra vaškinė kieta medžiaga, kurią žinote kaip muilo likučius. Tai gali sudaryti žiedą jūsų vonioje, bet nuplauna kūną. Dėl minkštame vandenyje esančio natrio ar kalio natrio stearatas yra daug nepalankesnis atsisakyti natrio jonų, kad susidarytų netirpus junginys ir būtų nuplaunamas. Vietoj to, stearatas prilimpa prie šiek tiek įkrauto jūsų odos paviršiaus. Iš esmės muilas labiau prilimpa prie jūsų, nei nuplaunamas minkštu vandeniu.